As espinhas são um problema bastante freqüente entre jovens e adolescentes, os quais muitas vezes chegam até mesmo a se isolar do resto dos amigos devido ao aparecimento das mesmas, pois em alguns casos o surgimento das espinhas é bastante intenso, deixando o adolescente com vergonha dos amigos. Mas devemos lembrar que esse é um problema bastante comum em jovens com idade entre 12 e 18 anos, e tende a desaparecer depois dessa fase.
No entanto, caso você esteja incomodado com o aparecimento das espinhas ou até mesmo queira amenizar o problema é indicado que você procure um dermatologista, o qual irá te indicar um bom tratamento.
Lembrando que os tratamentos em sua maioria acontecem à base de produtos e loções que visam amenizar a oleosidade da pele. Quando o aparecimento das espinhas ocorre de maneira mais intensa é indicado o uso de alguns medicamentos, que agem no metabolismo da pessoa amenizando o problema.
Para que você possa amenizar seu problema com as espinhas é indicado que você lave seu rosto diariamente e utilize produtos indicados para seu tipo de pele, os quais deverão amenizar a oleosidade da mesma.
Outro cuidado que se deve ter para que você possa amenizar as espinhas é com relação á sua alimentação, devendo deixar de ingerir alimentos gordurosos, que muitas vezes auxiliam no aparecimento das espinhas.
Os alimentos mais indicados para que você possa ter uma pele mais bonita são os alimentos saudáveis, os quais além de colaborar para uma pele mais limpa ainda proporcionam maior qualidade de vida para a pessoa. Sendo necessário que você evite alimentos como chocolates e doces, lanche e batata frita, refrigerantes e outros.
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