O que é a Apnéia do Sono

A apnéia é um distúrbio onde a pessoa apresenta pausas (de 10s ou mais) na respiração durante o sono, podendo chegar a centenas de vezes durante a noite. Essas pausas são chamadas de apnéia.

O termo apnéia significa a ausência de respiração. Sendo acompanhada normalmente pelo ronco, sintoma que serve sempre como alerta de que a apnéia do sono pode estar acontecendo. Levando em conta que na maioria das vezes os pacientes não se dão conta da doença.

Existem vários sintomas que nos permitem identificar a apnéia. Lembrando que muitos adultos que sofrem com esse problema nem sempre se dão conta dos breves e inúmeros despertares que acontecem durante a noite.

Os sintomas podem ser mal estabelecidos e vagos como:

- cefaléia matinal
- sonolência durante o dia
- roncos e pausas respiratórias durante a noite
- azia e queimação no estômago
- irritabilidade e instabilidade emocional

A cefaléia também pode acometer 2% das crianças, sendo que os sintomas nesta idade costumam ser:

- tempo de sono maior que o normal para a idade
- esforço grande para respirar
- ronco (nem toda criança que ronca tem apnéia do sono)
- dificuldade de segurar a urina a noite
- alteração do comportamento sem causa aparente
- baixo ganho de peso e estatura
- cefaléia matinal

Causas da apnéia do sono:

Tabagismo e ingestão alcoólica
O tabagismo pode aumentar em até 40% o risco da ocorrência de apnéia do sono.
Alguns estudos mostram uma incidência de até 50% de apnéia em usuários de bebidas alcoólicas.

Obesidade
Diversos estudos realizados por imagem demonstram que nos obesos existe um acúmulo anormal de gordura, as quais muitas vezes provocam o estreitamento da via aérea.
A apnéia também pode ser causa da obesidade, uma vez que a sonolência e o cansaço excessivo levam ao sedentarismo, inibindo o gasto calórico.