O boxe é uma luta bem violenta, ela tem sua origem no século XIX e não demoroo muito para começar a fazer parte das modalidades olímpicas. A competição acontece entre duas pessoas de uma mesma categoria, eles devem mostrar o domínio das técnicas e o uso da força para conseguir vencer o adversário. O boxe tailandês é um dos estilos mais conhecidos, ele combina golpes do boxe ingl~es e ainda permite o uso de outras partes do corpo, como joelhos e canelas. Entre os riscos oferecidos por esse esporte aparecem as contusões, por isso é importante o uso de equipamentos que garantam segurança.
A luta tem suas vantagens, ela melhora o condicionamento físico da pessoa, desenvolve sua musculatura, melhora os reflexos e a agilidade, também estimula a coragem e o espírito competitivo. Para conseguir se tornar um lutador profissional, é fundamental se dedicar aos treinamentos diários.
Nenhum comentário:
Postar um comentário