Cuidar dos dentes deve ser um hábito diário e muito cuidadoso. A higiene dentária é fundamental para se ter um sorriso bonito, com dentes fortes, brancos e resistentes. Os cuidados que se devem ser são muito simples e podem evitar sérios problemas. Em primeiro lugar é essencial que você escove os seus dentes todas as vezes após cada refeição. A escovação deve ser feita de maneira eficaz, ou seja, a escova precisa ser de qualidade e você deve movimenta-la por toda parte de sua boca, inclusiva a língua. Escovando adequadamente os dentes, dificilmente você estará sujeito à caries.
Caso você encontre algum dano no seu dente, mesmo que pequeno, procure um dentista para cuidar disso. É aconselhável que você vá ao dentista pelo menos uma vez a cada seis meses para fazer uma limpeza e verificar que tudo está bem.
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