A busca por um corpo mais bonito é cada vez mais freqüente, onde muitas pessoas procuram as academias para definir o corpo e poder ter uma aparência mais bonita. O desejo da maioria dos homens que procuram as academias é ganhar massa muscular, os quais desejam fazer exercícios que proporcionem aumento da massa muscular.
Existem várias academias espalhadas pelo Brasil, sendo necessário optar por aquela que conte com bons aparelhos e tenha um professor a sua disposição caso seja necessário.
Muitas pessoas não têm paciência de esperar uma melhora gradual por meio de uma dieta balanceada e um treinamento planificado e acabam fazendo uso de algumas substâncias a fim de conseguir bons resultados em pouco tempo.
Mas é necessário lembrar que o uso dessas substâncias pode acabar causando problemas graves e irreversíveis à saúde ao longo do tempo. Podendo citar alguns efeitos colaterais como aumento da pressão arterial, insônia, hipertrofia da próstata que pode ocasionar impotência, cefaléia (dor de cabeça), ginecomastia (aumento excessivo dos mamilos em homens), câncer, limitação do crescimento, arritmia cardíaca, aumento do colesterol e outros.
Sendo assim, o uso dos anabolizantes traz benefícios estéticos a curto prazo, mas pode causar problemas irreversíveis e graves ao longo dos anos, como a morte.
Para que você possa ganhar massa muscular através dos treinos da academia e não fazendo uso dessas substâncias é necessário que você converse com o professor responsável pela mesma e diga a ele sobre seu desejo de ganhar massa muscular, pois assim ele irá te passar um treino que visa o ganho de massa muscular.
Nenhum comentário:
Postar um comentário